بایگانی برچسب‌ها : لوبیا

طرز پخت لوبیا

حبوبات یکی از مفیدترین خوراک ها در دنیا هستند و انواع زیادی دارند؛ از لوبیاهای قرمز، سویا، چیتی، سفید، سیاه و چشم بلبلی گرفته تا عدس، نخود، ماش، لپه و باقالی. لوبیا یکی از ارزان ترین و همچنین مغذیترین خوراک … ادامه‌ی خواندن

نوشته‌شده در چگونه, خوراکها، فواید و ارزش های غذایی | برچسب‌خورده با , , | ۱ دیدگاه